卡路里烧焦计算器

计算您体重锻炼期间(大致)的卡路里数量。包括休息时间。

笔记:这个计算器将帮助您获得粗略估计,但您刻录的卡路里也将取决于您的年龄和肌肉质量。你是年轻的,你越燃烧和你携带的肌肉质量越多,你的体重训练很快就会自然地提高了这个数字,你的身体需要越多,即使你不是,你的身体需要越多。即使你不是锻炼。

HIIT锻瑞士英格兰比分预测炼也会产生不同的效果,他们不仅仅是在锻炼过程中燃烧额外的卡路里,即使在完成额外的速度之后,他们也会让您的身体工作,平均每年就像刚刚即将到来的两倍商业。在每次训练的时候,你的肌肉会遇到的微分和结构变化的原因。锻炼后,肌肉继续重新制止,在微孔水平上振动。这会使您的代谢速度高于正常休息状态。这也有助于解释为什么一个非常适合的人做同样的锻炼,因为不适合的人实际上会燃烧更少的卡路里(这就是为什么适合人们不断地筹集酒吧)。

此计算器将帮助您在您跟踪您的情况下对某些内容注销,并且您需要有一个数字。