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DAREBEE锻炼:它的工作
优化是一种以肌肉协调和运动链优化为目标的锻炼。它是一种完美的手段,以增加肌肉控制,身体平衡和力量输出的协调肌肉群。它有助于发展更好的身体控制。如果有必要,它可以与其他训练结合使用,或者作为独立会话使用,瑞士英格兰比分预测特别是在添加EC的情况下。
额外学分:两组之间休息1分钟。
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