DAREBEE锻炼:它的工作
当“金字塔”和“训练”这两个词结合在一起的时候,你就会知道,你将面临通往顶峰的艰难之路。在这里一步一步意味着,随着你的上升,你必须重复的次数每一次,所以这是一个耐力,力量和心理韧性的测试。不过话说回来,你早就知道这些了,否则你也不会出现在这一页上。你的目标应该是完成六步金字塔,除非你是海豹突击队成员,或者正在考虑加入特种部队,在这种情况下,十步金字塔是你的东西。
额外学分:下金字塔前休息30秒。
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